Wilkommen bei
DreiHasenYoga
Thuner Weg 60, 33104 Paderborn
Schloß Neuhaus
Lass Deinen Alltag vor der Tür.
Erfahre Kraft, Flexibiliät und innere Freiheit.
Aktuelles
Liebe Yoginis und liebe Yogis,
Danke, dass Ihr mir den Start so leicht gemacht habt 🙂 Gerne reagiere ich auf Eure Rückmeldungen bezüglich der Teilnahmemöglichkeiten:
Du entscheidest Dich zur Teilnahme als Präventionskurs:
- Du meldest Dich verbindlich per E-Mail an info@dreihasenyoga.de für einen Kurs mit festen Terminen an und erhältst Krankenkassenunterstützung bei regelmäßiger Teilnahme
- Kosten: 140 EUR für 10x
oder Du möchtest lieber flexibel mit einer 5er Karte üben:
- Du kannst flexibel zwischen meinen Gruppen wechseln.
- Schick mir bitte eine Mail an info@dreihasenyoga.de
- Kosten: 75 EUR für 5x
Alle Kursangebote findest Du hier.
Ab Mai wirds eine professionelle Buchungs-App geben. Weitere Angebote und Kooperationen sind in Planung!


Zurzeit finden viele Schnupperstunden statt. Mit einem Klick auf den Kurstitel kommst Du zu weiterführenden Infos und zur Anmeldung 🙂 Bis bald auf der Matte!
Nutze Workshops, um tiefer einzutauchen!





Vertiefe Bekanntes und entdecke Neues. Nimm Dir Zeit für Dich.
Mit unseren Workshops und Seminaren machst Du mehr aus Deiner persönlichen Yoga-Praxis.
Am Wochenende bieten wir (ent-)spannende, wohltuende oder auch intensive Workshops an – hier ist garantiert etwas für Dich dabei.
Melde Deine Kids und Teens zum Yoga an.












Yoga mit den besten Menschen der Welt!
Seit 2016 arbeite ich als Kinderyogalehrerin mit den tollsten Menschen der Welt. Einige Kinder sind seit Anfang an dabei – und heute schon Jugendliche. Andere haben nur kurz reingeschnuppert, zum Beispiel bei Yoga Workshops, in Yoga AGs oder Aktionstagen ihrer Schule.
Suchst Du ein Kinderyoga Angebot für KiTa-Kinder oder Grundschüler, dann schau doch mal bei den Angeboten der vielen Kinderyogalehrer*innen, die ich ausgebildet habe.
Im Moment leite ich eine offene Kinderyoga Gruppe für junge Teens sowie die Yoga AG am Gymnasium Schloß Neuhaus.
Werde selbst Kinder-Yogalehrer/in!

Arbeite mit den tollsten Menschen der Welt!
Mehr als 80 Kinderyogalehrer*innen habe ich seit 2020 ausgebildet. Der nächste freie Ausbildungstermin: an den Wochenenden 14./15.6. und 28./29.6.2025.
Ich freue mich über so viel tolles Feedback!
Überprüfe auch die Bewertungen bei Google. Möchtest Du Insiderinfos aus erster Hand? Gerne stelle ich Kontakt zu ehemaligen Teilnehmer*innen her!
Werde Kinder-Entspannungstrainer/in!

Lerne, Kinder kompetent und sicher
in die Entspannung zu führen.
Bei der Ausbildung zum Kinder-Entspannungstrainer (m/w/d) mit Britta und Julia lernst Du, Entspannungskurse für Kinder anzuleiten, Kinder kompetent und sicher in die Entspannung zu führen.
Die nächste Ausbildung startet ab 1.-17.5.2025!
Werde Entspannungs-trainer/in

Erlerne Techniken zur inneren Ruhe und Gelassenheit.
Britta und Julia bieten gemeinsam eine Ausbildung zum Entspannungstrainer (m/w/d) an. Du lernst, Entspannungskurse anzuleiten, Menschen kompetent und sicher in die Entspannung zu führen und sie auf ihrem Prozess zu mehr innerer Ruhe und Wiederentdeckung ihres Körpergefühls zu begleiten.
Die nächste Ausbildung startet ab 13.6. bis 1.11.2025!
Lebe Deinen Traum und werde Yogalehrer/in

Finde deinen individuellen Yogaweg und werde eine authentische Lehrperson.
Immer im September beginnt die Yogalehrausbildung an der Yogaschule Paderborn. Bei der dreijährigen, insgesamt 500-stündigen Ausbildung übernimmt Julia jeweils im ersten Jahr die Seminarleitung. Schwerpunkte: Asanas und Lehrproben.
Buche Yogaseminare für berufliche Fortbildungen

Erstmal durchatmen.
Wenn Du Yogalehrer/in, Lehrer/in, Pädagoge/in oder Betreuer/in bist, zeige ich Dir gerne, wie Du Yoga sinnvoll im Berufsalltag einsetzen kannst: Zum Beispiel für einen besseren Umgang mit Stress, den Einsatz von Kinderyoga im Sportunterricht oder auch authentisches Marketing für Yogalehrende.
Nutze Pausen für effizientes Business Yoga
Aktive Pausen bewerte ich als Invest in die eigene Leistungsfähigkeit. Meine Kunden bestätigen mir, dass sie sich nach einer fokussierten Business Yoga Sequenz erfrischt, ausgeruht und mobiler fühlen.
Gerne unterstütze ich Firmen und öffentliche Einrichtungen, wenn sie Yoga anbieten möchten – im Unternehmen oder online. Unterschiedliche Formate sind möglich, zum Beispiel aktive Mittagspause, krankenkassen-zertifizierte Yogakurse, Yoga Workshops und Einzelcoachings…
Selbstverständlich akzeptiere ich Wellpass.
♥ Für Dich ♥

Do good. Be good.
Übe Yoga Zuhause mit meinen Gratis Yogavideos. Im Yogablog findest Du außerdem Anleitungen, DIY-Tipps, Atemübungen, Stundenbilder fürs Kinder-/Teenyoga, Meditationen und so weiter….
Danke für Eure Bewertungen!
I N28. Januar, 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Julia ist eine ganz tolle und aufmerksame Yoga- Lehrerin und Ausbilderin. Mit Achtsamkeit, der Liebe zum Yoga und viel Wertschätzung begegnet sie großen und kleinen Menschen. Julia hat sehr fundiertes Fachwissen und gibt dies in der Ausbildung zur Kinderyogalehrerin mit Leichtigkeit weiter ! Namaste R4. Januar, 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich konnte mich sehr gut entspannen K17. November, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Namaste Julia! 🙏❤️ Für das erste Ausbildungsjahr im Erwachsenenyoga und die Kinderyogaausbildung 🙏 möchte ich mich bedanken! Mit sooo viel Herz, Humor und Wissen war es mit dir eine unvergessliche Zeit! Danke dafür! OM Shanti ~ Anastasia ~ J B17. November, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. B H14. November, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Meine Freundin hat mich auf Julias Yogakurs aufmerksam gemacht. Ich bin sehr froh darüber! Julia ist eine kompetente, ausgesprochen einfühlsame Yogalehrerin mit heilsamer Ausstrahlung. Ihre Stunden sind perfekt vorbereitet, abwechslungsreich, und mit geschlossenen Augen kann man selbst komplexe Bewegungen durch Julias ruhige, klar verständliche Anleitung nachvollziehen und ausführen. Eine wunderbare Entspannungsphase rundet jede Yogastunde ab. Yoga mit Julia macht große Freude und tut gut. Sie ist eine wirklich inspirierende Yogalehrerin! J B28. Oktober, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Julia steckt sowohl in ihre Yogastunden als auch in die Ausbildung ganz viel Herz. ❤️ Es macht total viel Spaß sich mit neuen Themen zu beschäftigen und in der Praxis auszuprobieren. Ich bin sehr froh, dass ich die Ausbildung zur Kinderyogalehrerin bei Julia machen durfte. 😊🧘♀️ K H28. Oktober, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Super tolle KinderlehrerInnenausbildung!! Julia ist ein sehr warmherziger, authentischer Mensch. Es hat sehr viel Spaß gemacht bei ihr die Ausbildung zu machen und ich habe sehr viel gelernt und viele tolle Ideen und Anregungen für die Praxis bekommen. I F27. Oktober, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Julia hat noch mehr als 5 Sterne verdient 🤩 N K26. Oktober, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin soooooo froh, in Julias Yoga-Gruppe gelandet zu sein und freue mich immer auf Montagabend. Es macht Spaß, Julia motiviert und fordert uns auf eine sehr angenehme, herzliche Art. Man fühlt sich sehr wohl und geborgen. DANKE🤗❤️🍀 L W25. Oktober, 2024Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Seit vielen Jahren geht mein Kind schon mit Begeisterung zum Kinderyoga bei Julia. Jede Stunde wird von ihr liebevoll gestaltet und professionell angeleitet.Verifiziert von: TrustindexDas verifizierte Trustindex-Abzeichen ist das universelle Symbol des Vertrauens. Nur die besten Unternehmen können das verifizierte Abzeichen erhalten, die eine Bewertungsnote über 4.5 haben, basierend auf Kundenbewertungen der letzten 12 Monate. Mehr erfahren