Häufige Fragen
Kann ich eine Probestunde machen?
Ja. Die Probestunde ist kostenlos. Ich bitte aber um eine Spende für den Verein „Sterntaler – Hilfe für schwerkranke Kinder“ aus Paderborn. Es gibt eine Spendendose im Yogastudio.
Wie kann ich buchen und stornieren?
Die Buchung läuft über Momoyoga. Dort kannst Du Deinen Platz buchen und bis 2 Stunden vor Kursbeginn selbst stornieren oder umbuchen. Mehr zur Kursbuchung mit Momoyoga →
Muss ich mich auf einen Kurs festlegen?
Nein. Mit einer flexiblen 5er-Karte, als Mitglied bei Epassi, Sportnavi oder EGYM Wellpass kannst Du unterschiedliche passende Klassen besuchen. Feste Präventionskurse laufen dagegen über einen bestimmten Zeitraum mit festgelegten Terminen. Preise und Buchung →
Was muss ich zum Yoga mitbringen?
Bequeme Kleidung reicht. Matten, Decken, Blöcke, Gurte, Bolster und weitere Hilfsmittel sind im Studio vorhanden. Wenn Du lieber auf Deiner eigenen Matte übst, kannst Du sie natürlich mitbringen.
Wir üben Yoga barfuß oder auf Socken.
Was sollte ich vor dem Yoga beachten?
Eine größere Mahlzeit direkt vor der Stunde ist meist unangenehm. Iss deshalb nach Möglichkeit nicht unmittelbar vorher und komm ein paar Minuten vor Beginn, damit Du in Ruhe Deinen Platz einrichten kannst. Komm gerne frisch und neutral duftend zur Yogastunde.
Kann ich mit körperlichen Beschwerden üben?
Das hängt von Art und Ausmaß der Beschwerden ab. Bei akuten, ungeklärten oder komplexen Beschwerden sowie nach Operationen solltest Du vor der Teilnahme ärztlich oder therapeutisch klären lassen, ob Yoga für Dich geeignet ist. Informiere die Lehrperson vor der Stunde über relevante Einschränkungen.
Kann ich noch reinkommen, wenn ich zu spät komme?
Komm einfach leise rein und mach mit.
Was passiert, wenn ein Kurs voll ist?
Dann kannst Du Dich bei Momoyoga auf die Warteliste setzen. Wenn ein Platz frei wird und Du nachrücken kannst, erhältst Du automatisch eine E-Mail.
Wie finde ich den passenden Kurs für mich?
In der Kursübersicht findest Du alle aktuellen Angebote nach Stil und Niveau.
Zu den Kursbeschreibungen →
Noch eine Frage offen?
Dann schreib mir gerne. Oder schau direkt in Kursübersicht, Preise und Buchung oder die Momoyoga-Anleitung.