Kursübersicht und Kosten
Kurse mit Julia Erfling
Hallo! Mein Name ist Julia und ich bin Hatha Yogalehrerin und außerdem Gründerin von DreiHasenYoga.
Der Begriff „Hatha“ stammt aus der alten Gelehrtensprache Sanskrit, हठ योग, wobei hatha für „Kraft, Hartnäckigkeit, Unterdrückung“ steht. Hatha ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt werden.
Schön, dass Du mit mir Yoga üben möchtest!
Kursbeschreibungen gibts durch Klick auf den Kurstitel. Buchen kannst Du einfach über Momoyoga.
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Yoga und Pilates bei Claudia Heller, Britta Limberg, Helena Gnaase, Johannes Erig, Julia Fischer & Diana Wiebeler
Die Kurse der wundervollen anderen Yogalehrer/innen ergänzen mein Angebot optimal.
Freu Dich auf: Pilates, Yin Yoga, Yoga für den Rücken, Ashtanga Mysore, Vinyasa Yoga, Yoga Morgenroutine …
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