Vinyasa
(English/Deutsch)
with/mit Gauri
„Go with the flow”
unknown/unbekannt
Are you looking for a yoga practice that challenges you physically while also bringing balance to your mind? Then the Spiritual Warrior Class is just right for you.
This dynamic Vinyasa class from Jivamukti Yoga combines flowing Sun Salutations, powerful standing poses, dynamic and longer-held asanas, as well as conscious relaxation and meditation.
You will build strength, endurance, flexibility and focus – and afterwards arrive in a state of deep physical and mental relaxation. From this inner clarity, meditation can arise naturally.
The class in English/German is designed for experienced yoga practitioners, active people and anyone with a good level of general fitness who enjoys challenge, personal growth and conscious regeneration.
Suchst du nach einer Yogapraxis, die dich körperlich fordert und gleichzeitig deinen Geist ins Gleichgewicht bringt? Dann ist die Spiritual Warrior Class genau das Richtige für dich.
Diese dynamische Vinyasa-Klasse aus dem Jivamukti Yoga verbindet fließende Sonnengrüße, kraftvolle stehende Positionen, dynamische sowie länger gehaltene Asanas mit bewusster Entspannung und Meditation.
Du stärkst Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Konzentration – und findest anschließend in einen Zustand tiefer körperlicher und mentaler Entspannung. Aus dieser inneren Klarheit kann Meditation ganz natürlich entstehen.
Die Klasse in Englisch-Deutsch richtet sich an erfahrene Yogapraktizierende, aktive Menschen und alle, die über eine gute allgemeine Fitness verfügen und Freude an Herausforderung, persönlichem Wachstum und bewusster Regeneration haben.
Infos zum Yogakurs:
- experienced or athletic/fortgeschrittene oder sportliche Yogis
- Donnerstags, 19.15 bis 20.15 Uhr
- trial class/Probestunde am 10.9.26, start/Kursbeginn im Oktober
- Flexible participation with a 5-class pass/flexible Teilnahme mit einer 5er Karte
- 15 € Trial class/Probestunde
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Your teacher/Deine Yogalehrerin:
