yogakurse
Krankenkassen-zertifizierte Präventionskurse
Komm gerne zu meinen Krankenkassen-zertifizierten Yogakursen.
In meiner Mittelstufe Gruppe darf es auch mal ein bisschen anstrengend werden. Ich liebe Sonnengrüße, Standhaltungen, Mudras und Meditation und lege viel Wert auf fließende Übergänge sowie Yoga Nidra zum Regenerieren.
Möchtest Du Yoga von der Pike auf lernen? Dann melde Dich gerne zu meinem Einsteigerkurs an!
Oder wie wärs mit Hatha Yoga am Mittag? Hier üben wir sanft und kraftvoll!
Meine Yogakurse sind zertifiziert von der ZPP und werden von den gesetzlichen und Betriebskrankenkassen bezuschusst (Präventionskurse für Kinder, Jugendliche, Erwachsene)
Nutze Pausen für effizientes Business Yoga.
Mehr Fokus, weniger Rückenschmerzen!
Neben Yoga für Kinder schlägt mein Herz für alle, die lange am Schreibtisch sitzen. Schließlich bin ich nicht nur Yogalehrerin, sondern auch Marketing Managerin und verbringe selbst einige Zeit am PC.
Aktive Pausen bewerte ich als Invest in die eigene Leistungsfähigkeit. Meine Kunden bestätigen mir, dass sie sich nach einer fokussierten Business Yoga Sequenz erfrischt, ausgeruht und mobiler fühlen.
Gerne unterstütze ich Firmen und öffentliche Einrichtungen, wenn sie Yoga anbieten möchten – im Unternehmen oder online. Unterschiedliche Formate sind möglich, zum Beispiel aktive Mittagspause, krankenkassen-zertifizierte Yogakurse, Yoga Workshops und Einzelcoachings…
Melde Deine Kids und Teens zum Kinderyoga an.
Seit 2016 arbeite ich als Kinderyogalehrerin mit den tollsten Menschen der Welt. Einige Kinder sind seit Anfang an dabei. Andere haben nur kurz reingeschnuppert, zum Beispiel bei Yoga Workshops, in Yoga AGs oder Aktionstagen ihrer Schule.
Im Moment leite ich eine offene Kinderyoga Gruppe für junge Teens. → zu den Kinderyoga Kursen
Suchst Du ein Kinderyoga Angebot für KiTa-Kinder oder Grundschüler, dann schau doch mal bei den Angeboten der vielen Kinderyogalehrer*innen, die ich ausgebildet habe. → zertifizierte Kinderyogalehrer
Neben den offenen Yogastunden biete ich gerne auch Workshops, Begleitung von Schulaktionstagen, individuelle Gruppen in KiTas und Schulen an. → anfragen