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DIY

Kinderyoga-Blog

DIY-Tipps, Atemübungen, Stundenbilder, Meditationen....

Kinderyoga-Blog

Kinderyoga im Herbst: Kastanien Bingo

30. September 2022

Welches Projekt schiebst du gerade vor dir her?

12. August 2022

Wenn die Welt Kopf steht

27. Juli 2022

Es lebe die Vielfalt

26. Juli 2022

Yoga@Home: Entspannter Yoga für Mittelstufe und Einsteiger

12. Juni 2022

Yoga@Home: Reise durch die Chakras

12. Mai 2022

Schöne Kerzen selbstgemacht mit Klebetattoos

21. Dezember 2021
Online Kinderyoga Geburtstag im Lockdown

Online Kinderyoga-Geburtstag

8. Februar 2021
Der Kinderyoga Corona-Flow

Der Kinderyoga Corona-Flow

2. Juni 2020

Der Yoga-Teddy auf dem Bauernhof

14. April 2020

heißer Tipp: DIY Deo

5. April 2020

Mal wieder tief durchatmen

5. April 2020

Karamellisierte Kürbiskerne

25. März 2020

Kinderyoga mit Tierlauten

2. Februar 2020

Rosinenmeditation

5. Januar 2020

Kerzenmeditation

19. Dezember 2019

Naturbingo

12. Dezember 2019

DIY Sternchen aus Teelichthülsen

5. Dezember 2019

DIY Schüttelflaschen

25. November 2019

DIY Augenkissen aus einer Socke

19. Januar 2019

Über mich

Ich liebe Yoga, denn Yoga schenkt mir innere Ruhe, Gelassenheit und Kraft.

Die Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich 2016-2018 bei Lothar Wester von Vedas Yoga absolviert. Zum Thema Yoga und Kinderyoga bilde ich mich laufend weiter.

Meine Yogakurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene werden von den Krankenkassen finanziert. Das belegen die Zertifikate der ZPP – Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen.

Ich biete Yogaworkshops und -Fortbildungen an, bilde Kinderyogalehrer*innen aus und bin als Dozentin bei der Yogalehrer-Ausbildung der Yogaschule Paderborn tätig. Außerdem bin ich freiberufliche Marketing Managerin.

Zurzeit schreibe ich ein Buch über Meditation und Achtsamkeit für junge Menschen, das im Herbst 2022 erscheinen wird.

Ich bin verheiratet, habe drei tolle Kinder und einen kleinen Hund. Neben Yoga ist Nachhaltigkeit mein Herzensthema.

DreiHasenYoga
Julia Erfling
0177 5442937
info@dreihasenyoga.de
dreihasenyoga.de
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© Julia Erfling

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